лимфостаз и бег — вопрос №5567
?
16 июля 2016
добрый день. Мне 44 года, у меня отекают ноги с 20 лет, диагноз первичная лимфедема. в последний год увлеклась утренними пробежками, сначала по 2 км, постепенно увеличила нагрузку, сейчас по 5 км каждый день, и хотелось бы двигаться дальше и увеличить нагрузку до 10 км а возможно и пробежек на длинные дистанции ( плумарафон и марафон) Скажите пожалуйста, можно ли с таким диагнозом давать ногам такие нагрузки? Спасибо заранее

Массажист
В компрессионном трикотаже можно.